Programme sportif hebdomadaire
Lundi 19h : séance Home Trainer avec l’app. Kinomap — Hommes intensité
Mardi 19h30 : séance PPG H/F
Voici l’adresse du FB_Live : https://www.facebook.com/HTClateam/live/
Mercredi 20h : séance Kinomap — Hommes allure libre
Jeudi 19h : séance Kinomap — Femmes intensité
Vendredi entre 17h et 19h (horaire précis transmis le mercredi en fonction du calendrier des courses Zwift) : course Home Trainer avec l’app. Zwift courte mais très intense
Dimanche 17h : séance Kinomap — Femmes allure libre
